2022_01_14 식단기록 아침 흑미기장밥 김 돈까스 우엉조림 생선구이 사과 1조각 멸치볶음 무 어묵 국 점심 깍두기 흑미기장밥 조미김 어묵 무국 저녁 흑미기장밥 계란후라이 생선구이 콩나물조림 김 추어탕 건강관리_식단기록 2022.01.14